DIY Bhringraj Hair Mask: बाल झड़ना अब आम शिकायत बन चुका है। कंघी या शैंपू करते समय बाल हाथ में आ जाते हैं तो लोग महंगे तेल और क्रीम आजमाने लगते हैं। कई प्रोडक्ट थोड़ी राहत देते हैं लेकिन केमिकल कभी नुकसान भी कर सकते हैं। ऐसे में भृंगराज हेयर मास्क घर पर आसानी से बनता है। भृंगराज को केशराज यानी बालों का राजा भी कहा जाता है। बताया जाता है कि इसमें विटामिन, आयरन, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। पेस्ट स्कैल्प तक पहुंचकर रक्त संचार बढ़ाने में मदद कर सकता है जिससे जड़ों को पोषण मिले। नियमित इस्तेमाल से बेजान बालों में निखार, समय से पहले सफेदी और डैंड्रफ से राहत की बात भी कही जाती है। बनाने के लिए भृंगराज पाउडर, दही और जरूरत हो तो नारियल तेल या आंवला काफी हैं।
DIY Bhringraj Hair Mask: महंगे प्रोडक्ट क्यों नहीं काफी
हेयर फॉल शुरू होते ही दुकान के तेल और सीरम की कतार लग जाती है। कुछ चीजें थोड़े दिन ठीक लगती हैं फिर वही झड़ना लौट आता है। कई फॉर्मूले में तेज केमिकल होते हैं जो स्कैल्प सुखा देते हैं। घर का मास्क कम सामग्री से बनता है। भृंगराज इसीलिए विकल्प बनकर चर्चा में है।
भृंगराज को केशराज क्यों कहते हैं
पारंपरिक मान्यता में भृंगराज को बालों का राजा कहा गया है। नियमित लगाने पर बेजान बालों में जान आने की बात कही जाती है। यह दावा घरेलू देखभाल के अनुभव से जुड़ा है। वैज्ञानिक जांच हर व्यक्ति पर एक जैसी नहीं होती। फिर भी घर के नुस्खे में इसकी जगह पुरानी है।
DIY Bhringraj Hair Mask: मास्क से क्या फायदा बताया जाता है
भृंगराज में विटामिन, आयरन, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सीडेंट बताए जाते हैं। पेस्ट स्कैल्प पर लगने से रक्त संचार बेहतर होने की बात कही जाती है। जड़ों तक पोषण पहुंचने और नए बाल उगने में मदद का उल्लेख होता है। हेयर फॉल के साथ समय से पहले सफेद बाल और डैंड्रफ से बचाव भी इससे जोड़ा जाता है।
घर पर चाहिए कौन सी चीजें
मास्क के लिए बहुत सामान नहीं चाहिए। भृंगराज पाउडर दो से तीन चम्मच लें या बालों की लंबाई के हिसाब से मात्रा बढ़ाएं। फ्रेश और गाढ़ा दही दो से तीन चम्मच रखें। नारियल तेल या आंवला पाउडर एक चम्मच काफी है। आसपास ताजा पौधा मिले तो पत्तियां पीसकर पेस्ट बना सकते हैं।
DIY Bhringraj Hair Mask: पाउडर न मिले तो क्या करें
ताजा पत्तियां उपलब्ध न हों तो बाजार या ऑनलाइन शुद्ध भृंगराज पाउडर इस्तेमाल करें। मिलावट वाली चीज से बचें। कटोरी साफ रखें ताकि पेस्ट खराब न हो। मात्रा बालों के घनत्व पर निर्भर करती है। कम से शुरू कर अनुभव से समायोजन ठीक रहता है।
पेस्ट कैसे तैयार करें
साफ कटोरी में भृंगराज पाउडर डालें। उसमें ताजा दही मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। गुठली न रहे इसलिए चम्मच से अच्छे से फेंटें। लगाने से पहले पांच मिनट ऐसे ही छोड़ दें। मिश्रण बैठ जाए तो लगाना आसान होता है। बहुत पतला पेस्ट टपकता है इसलिए गाढ़ा रखें।
सूखे बालों के लिए तेल
बाल बहुत ड्राई और बेजान हों तो एक चम्मच नारियल तेल मिलाएं। तेल पेस्ट को मुलायम बनाता है। लंबाई तक फैलाना आसान हो जाता है। ज्यादा तेल डालने से मास्क भारी लग सकता है। एक चम्मच से काम चलाएं।
DIY Bhringraj Hair Mask: घनत्व के लिए आंवला
बालों को ज्यादा काला और घना दिखाने की चाह हो तो एक चम्मच आंवला पाउडर डाल सकते हैं। दही, भृंगराज और आंवला को एक साथ मिलाएं। फिर भी गुठली न रहने दें। दोनों अतिरिक्त चीजें एक साथ जरूरत से ज्यादा न डालें। एक विकल्प चुनना साफ रहता है।
लगाने से पहले तैयारी
मास्क का फायदा तभी मिलता है जब बाल सुलझे हों। पहले कंघी कर उलझन निकालें। बाल छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें। उंगलियों या ब्रश से पेस्ट जड़ों और स्कैल्प पर लगाएं। जड़ों से शुरुआत करने से कवरेज बेहतर रहता है।
मसाज और समय
लगाने के बाद दो से तीन मिनट हल्के हाथ से सिर की मालिश करें। पेस्ट जड़ों के अंदर तक पहुंचता है। बचा हुआ मिश्रण पूरी लंबाई पर फैलाएं। बाल बांधकर मास्क 30 से 45 मिनट रहने दें। जल्द धोने से असर अधूरा रह सकता है।
DIY Bhringraj Hair Mask: धोने का तरीका
मास्क थोड़ा सूखे तो सादे या हल्के गुनगुने पानी से धोएं। उसी समय हार्श केमिकल वाले शैंपू से बचें। बेहतर है पहले दिन सिर्फ पानी से धोएं और अगले दिन माइल्ड या हर्बल शैंपू करें। उसी दिन शैंपू जरूरी हो तो सल्फेट फ्री शैंपू चुनें।
झड़ते और कमजोर बालों के लिए भृंगराज हेयर मास्क घर पर भृंगराज पाउडर और दही से बनता है। सूखे बालों में नारियल तेल और घनत्व के लिए आंवला मिलाया जा सकता है। स्कैल्प पर लगाकर हल्की मालिश करें और 30 से 45 मिनट रखें। गुनगुने पानी से धोएं, तेज शैंपू तुरंत न लगाएं। भृंगराज को केशराज कहा जाता है और पोषण, रक्त संचार व डैंड्रफ से जुड़ी बातें इससे जोड़कर कही जाती हैं। नियमित लेकिन साफ सामग्री से आजमाएं।
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