वाराणसी: पीरियड 2 दिन ही आता है तो बच्चा नहीं होगा” – ये झूठ कितनी लड़कियाँ रोज़ सुनकर डर रही हैं? ऑक्सफोर्ड ट्रेंड एम्ब्रियोलॉजिस्ट डॉ. तनया नरेंद्र (Dr Cuterus) ने साफ़-साफ़ बता दिया – 2 से 7 दिन ब्लिडिंग बिल्कुल नॉर्मल है। 21-35 दिन के गैप में पीरियड आए तो कोई टेंशन नहीं। कब डॉक्टर के पास जाना है, वो भी बताया।
वो डर जो इंस्टाग्राम ने तुम्हारे दिमाग में डाल दिया
तुमने भी वो रील देखी होगी – “अगर पीरियड सिर्फ़ 2 दिन आता है तो प्रेगनेंसी में प्रॉब्लम होगी!” लाखों लड़कियाँ पढ़कर रात भर सो नहीं पातीं। डॉ. तनया नरेंद्र (Dr Cuterus) ने एक वीडियो में हँसते हुए कहा – “अरे दुनिया खत्म नहीं हो जाएगी। 2 से 7 दिन ब्लिडिंग बिल्कुल नॉर्मल है।”
नॉर्मल पीरियड का असली फॉर्मूला – याद रख लो
डॉ. तनया ने बहुत साफ़ बोला – “अगर पीरियड 2 से 7 दिन तक रहता है और 21 से 35 दिन के गैप में आता है – तो सब ठीक है।” यानी 2 दिन भी नॉर्मल, 3 दिन भी, 7 दिन भी। हर लड़की का शरीर अलग होता है। जो तुम्हारी सहेली को 5 दिन आता है, तुम्हें 3 दिन आए तो भी कोई दिक्कत नहीं।
कतई नहीं।
कब डॉक्टर के पास भागना है
डॉ. तनया ने लाल झंडे भी बताए – “अगर पीरियड 21 दिन से पहले आ जाए या 35 दिन से ज़्यादा लेट हो जाए – तब डॉक्टर से डॉक्टर दिखाओ।” 40-50 दिन गैप हो जाए या हर बार बहुत हल्का/बहुत ज़्यादा ब्लिडिंग हो तो चेकअप करवाओ। लेकिन सिर्फ़ 2-3 दिन आने से प्रजनन क्षमता खत्म नहीं हो जाती।
सोशल मीडिया का डर और हमारा दिमाग
मनोविज्ञान कहता है – डर सबसे ज़्यादा बिकता है। इसलिए रील्स में “2 दिन पीरियड = बांझपन” जैसी बातें वायरल होती हैं। डॉ. तनया ने हँसकर कहा – “इंस्टाग्राम वाले डॉक्टर नहीं हैं। डॉक्टर के पास जाओ, रील्स मत देखो।”
तुम्हारा शरीर तुम्हारी सहेली से अलग है – ये बात याद रखो
तुम्हारी मम्मी को 6 दिन आता था, तुम्हें 3 दिन आता है – नॉर्मल। सहेली को हैवी फ्लो, तुम्हें लाइट – नॉर्मल। हर शरीर का अपना रिदम होता है। “नॉर्मल का मतलब औसत नहीं होता, रेंज होती है।” और तुम उस रेंज में हो तो बस मुस्कुरा दो।
आखिरी बात –
डॉ. तनया की आखिरी लाइन थी – “तुम्हारा शरीर टूटा नहीं है। वो अपना काम बखूबी कर रहा है।” अगर तुम्हें भी 2-3 दिन वाले ग्रुप में हो और रोज़ डरती हो – तो आज रात फोन साइड रखो और खुद से बोलो – “मैं बिल्कुल ठीक हूँ।” क्योंकि तुम सचमे ठीक हो। और तुम्हारा शरीर तुमसे बहुत प्यार करता है।
इस मैसेज को अपनी उस सहेली को भेज दो जो रोज़ गूगल करके डर रही है। उसे बोलो – “डॉ. क्यूटरस ने कहा है – तू बिल्कुल नॉर्मल है।”
तुम खूबसूरत हो। तुम्हारा शरीर खूबसूरत है। बस इतना याद रखना।



